English
كيف تساعد وتتلقى المساعدة خلال أزمة كورونا 19: الاكتئاب (الجزء الأول)
بقلم سارة أمهز – معالجة الصحة النفسية وعلم النفس العيادي في مؤسسة مخزومي: في أوقات الأزمات، يشعر معظمنا بالإرهاق الشديد. بالنسبة للأشخاص الذين لا يعانون من مشاكل عقلية، يترجم هذا الشعور الغامر إلى مستويات عالية من التوتر، وسرعة الإنفعال الشديدة، والأفكار المقلقة، وما إلى ذلك. يبدأ الأفراد في القلق بشأن أعمالهم ودخلهم ووظائفهم وصحتهم. تبدأ…